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伴侣之间沟通技巧：提出开放式问题除了说出自己的情绪感受，有时我们还需要通过提问来引导伴侣说出更多的内容和表达感受。要尽量避免问那种用“是”或者“不是”就能回答的封闭式问题，因为这样的对话无法引出更多的内容。我们要做的，是提出开放式问题（有多种可能性回答，促使谈话继续下去）。比如，不要问：此时工作还顺利吧？而要问：此时工作怎么样？不要问：你感到有些烦躁吗？而要问：你看起来好像有点儿烦躁，发生什么事了？不要问：你喜欢这部电影吗？而要问：你觉得这部电影比较好看的是哪一段？通过这样的提问，能让伴侣多说一些。你收到的信息越多，才越有可能明白发生了什么，从而更好地理解伴侣的感受。产后抑郁症的原因是什么？宿州中年情感关系父母

婚恋关系中的心理年龄；婚恋关系中，伴侣双方的心理年龄，往往能够决定感情是否可以长久。看看你在哪个心理年龄阶段？你们的感情，会有结果吗？小孩阶段：凡事没有自己的主意，总是被动等待对方的指引；任性，随意发脾气，喜欢被给予；希望被对方照顾，而不愿照顾对方；经常出现委屈、抱怨等负面情绪。青少年阶段：凡事固执己见，坚持不同立场，轻易否定别人；**但无实质计划，只说不做；需要被照顾，同时又否定和抗拒被照顾；经常出现烦躁、愤怒等负面情绪。宿州出轨情感关系父母长时间焦虑，抑郁会带来什么后果。

如何增强与伴侣的亲密感？增强情感性的回应。日常生活中，每一次情感性的回应，都会增加伴侣之间的情感联结。什么是情感性的回应呢？就是在回应伴侣的时候，制造一种和TA在一起的感觉，让TA感觉到自己的内心被“看见”了。我们先拿婴儿和母亲的关系举个例子：婴儿经常会用目光搜索母亲的目光，如果母亲也看他了，他就会冲母亲笑。两人就在这样一次互动中完成了情感的交流。如果母亲没有看他，他就会很失落，会用哭声来吸引母亲的注意。同样，在亲密关系中，人们也渴望被自己的另一半“看见”。当我们的每一次倾诉、每一次拥抱、每一次求助等等，都能得到对方的积极回应，彼此之间自然能够增强情感联结，两个人的关系也会变得更加亲密。

为什么伴侣总是让我失望？我想，或许我们可以试着找找自己身上的原因：一、身份错位一个人对自己的身份定位是：此时此刻，我内心里把自己当作了谁。一个人在一件事里，只能够有一个身份定位，做好一个角色。如果一个人在不同事件中没有及时转换身份，就会发生身份错位，继而出现问题：·职业身份和伴侣身份错位比如，你的职业身份是领导，结果到了家里，你仍然用对待下属的方式来对待伴侣，以领导的思维来要求伴侣；·社会身份和伴侣身份错位比如，你的社会身份是培训师，结果到了家里，用对待学员的方式来对待伴侣，以说教的方式来教育伴侣；类似的还有，医生用对待病人的方式来对待伴侣，咨询师用对待问题客户的方式来对待伴侣等。一个女生如何让自己变得更好更有魅力。

如何看待夫妻/恋人之间的矛盾？夫妻/恋人之间发生矛盾，有的会对对方感到更加失望、有的会吵架、有的会冷战、有的还会有家暴行为……这些行为如果没有得到及时、有效的处理，很有可能会摧毁彼此之间的感情、导致感情破裂，甚至会触犯法律。因此，夫妻/恋人之间发生矛盾的时候，双方要理性看待、认真思考：造成这些矛盾的原因究竟是什么？是不是有一些潜在的危机被忽视了？推荐你进行专业的心理测试，给你的爱情、婚姻把把脉：才会看到爱人更多信息。女生的第六感真的准吗？丽水第三者情感关系资金

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你是这样的回避型人格吗？“我想分手了，我感觉他太无理取闹了。”上***娟儿来我家，一见面就向我抱怨她的男友。“你们之间发生什么事情了吗？”我给她倒了杯温水，想缓解下她的情绪。“他一直责怪我，说我不关心他。可是我需要自己的个人空间啊，我要工作，也要和朋友出去玩。”“嗯，那他有做什么过分的事情吗？”我反问。“好像也没有，但我感觉他也没有真正关心我。他不想带我去见他的家人。”“他从来没和你提过吗？”“和我说了，但我就是知道，他不想带我去见他的家人。”娟儿的情绪显得很低落，“其实也不怪他，是我自己不好，根本就没有人愿意和我待在一起。”......在之后的交谈中，我一直听到娟儿说“我什么也不是”、“我没有能力”、“他不会喜欢真正的我”。随后，我便认识到娟儿虽然一直很渴望亲密关系，但是一直却在用“自己不值得别人喜欢”来回避关系里出现的一切问题。像娟儿的这种情况，就可能是“回避型人格”！宿州中年情感关系父母

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